تبليغاتX
تنهاییهای سحروناامیدی
درمورد همه چیز

توی دنیایی رها شدم که نگاهها و حرفها و احساسها برایم بیگانه است و نمی توانم دوست داشته باشم واز حسم سخن بگویم......

به دنبال حسیم که خالص است و عمیق و عمقی فراتر از واژه های زمینی دارد. من به دنبال لحظه های خالصم ولمس حقیقی دوست داشتن و عشق...........   نمی توانم و نتوانستم با ثانیه های تهی ولذت های آنی و بی هدف و فقط عبور زمان فکر کنم............   و من نمی توانم خاطراتم و حسم وافکارو اهدافم را دور بریزم و به لحظه های سست و گذرا تکیه کنم........


صد باره دل ببستم از کس وفا ندیدم             پایان هر وفایی دل را بریده دیدم

با صد ستاره گفتم قصه عاشقی را              آخر سپیده سر زدبانگ اذان شنیدم

+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و سوم فروردین 1386ساعت 4:9 بعد از ظهر  توسط سها.مهدی | 

با رعايت برخي نكات بهداشتي ميتوانيد به ميزان زيادي ازبروز عفونت هاي مجاري ادراري و مهبـلي جـلوگـيري بعمل آوريد. نكته: تــرشحات طبيعي مهبل براي سلامت مهبل ضروري ميباشد. در مهبل باكتريهاي غير بيماري زاي طبيعي وجوددارنـد كـه وجـودشـان از بـروز عفونتهاي باكتريايي و قارچي ممانعت بعمل مي آورد. نكته: ترشحات طبيعي مهبل شفاف و يا سفيد،رقيق و يا غليظ بوده اما بي بو و ايجاد سوزش و خارش نميكند. نكته: عفونتهاي باكتريايي، قارچي، انگلي و عفونتهاي ادراري معمولا در زنان شايع است بطور مختصر با با علايم اين بيماريها آشنا شويد: 1- عفونت قارچي(كلاميديا): ترشحات سفيد و پنيري شكل مهبل-تورم و درد در نواحي تناسلي-خارش شديد-مقاربت دردناك. 2- عفونت باكتريايي:ترشحات سفيد، خاكستري و زرد-بوي نامطبوع ماهي-خارش و سوزش-التهاب و تورم خفيف مهبل. 3- عفونت انگلي(تريكومونا): خارش، سوزش و تورم شديد مهبل-ترشحات كف آلود خاكستري، زرد و يا سبز-بوي نامطبوع ماهي-درد حين ادرار و يا مقاربت جنسي. 4- عفونت مجاري ادرار: احساس سوزش حين ادرار-وجود خون در ادرار-ادرار با بوي تند و تيره رنگ-اضطرار فراوان براي ادرار كردن حتي زماني كه مثانه نيمه پر باشد-قطره قطره آمدن ادرار-تكرار ادرار.
نكات بهداشتي ويژه دختران و زنان: 1- پس از ادرار كردن و اجابت مزاج هميشه از سمت جلو بطرف عقب خود را بشوييد. اين كار از رانده شدن باكتريهاي نواحي مقعد به مهبل جلوگيري ميكند. 2- در طي روز لباسهاي زير با جنس الياف نخي بتن كنيد. از پوشيدن لباسهاي بدون تهويه مانند لباسهاي نايلوني و ساخته شده ازساير الياف مصنوعي خودداري كنيد. تا آنجا كه ممكن است شبها بدون لباس زير بخوابيد تا مهبل با جريان هوا در تماس باشد. 3- از پوشيدن لباسهاي تنگ مانند شلوار جين، جوراب شلواري و مايو به مدت طولاني اجتناب كنيد. لباسهاي گشاد و راحت بتن كنيد. 4-براي شستشوي لباسهاي زير خود از شوينده هاي غير معطر و ملايم استفاده كنيد. 5-از وان آب داغ و جكوزي استفاده نكنيد. 6-كاندومها و ديافراگمهاي از جنس لاتكس و ژلهاي اسپرم كش در برخي از زنان ايجاد تحريك ميكنند كه بايد از ساير روشهاي جلوگيري از باردار استفاده گردد. 7- حين مقاربت جنسي از لغزنده كننده هاي (لوبريكيشن) پايه آب (محلول در آب) و غير معطر استفاده كنيد. از وازلين و لوبريكيشنهاي حاوي سيليكون استفاده نكنيد. 8-لباسهاي زير خود را حداقل هر دو روز در ميان عوض كنيد. 9- حتما قبل و پس از آميزش جنسي ادرار كنيد. 10-از پودر تالك در اطراف مهبل استفاده نكنيد زيرا كه پودر تالك رطوبت را در خود نگه ميدارد. 11- در صورتي كه از تامپون در دوران قاعدگي استفاده ميكنيد حداكثر آن را هر 4-3 ساعت يكبار عوض كنيد. پيش از گذاشتن تامپون دستهاي خود را كاملا بشوييد. در طي خواب شبانه هيچگاه از تامپون استفاده نكنيد و جاي آن از پد هاي بهداشتي استفاده كنيد. 12- نوار بهداشتي (پد) را ميبايست هر 6-4 ساعت يكبار (حداكثر 8 ساعت) عوض كرد. پيش از گذاشتن پد نيز دستهاي خود را با آب و صابون بشوييد. 13-از تامپون، نوارهاي بهداشتي و دستمال توالت معطر استفاده نكنيد. 14- هميشه مهبل و اطراف آن را خشك و تميز نگه داريد. رطوبت رشد ميكروبها و قارچها را سرعت ميبخشد. 15- بطور منظم سطح خارجي مهبل را با آب ولرم شستشو دهيد. براي شستن مهبل نيازي به استفاده از صابون نميباشد. 16- حين استحمام از صابون و شامپوهاي غير معطر و ملايم استقاده كنيد. از وان كف صابون نيز استفاده نكنيد. 17- هيچگاه لباسهاي خيس و مرطوب را بتن نكنيد. چنانچه لباسهايتان خيس شد فورا آن را عوض كنيد. 18-هنگام شامپو كردن و آب كشيدن موها حين استحمام سر خود را بسمت جلو خم كنيد تا شامپو با مهبل و ناحيه تناسلي تماس نيابد. 19- پس از استحمام با يك حوله نرم ناحيه تناسلي را به ملايمت خشك كنيد. براي اين كار ميتوانيد از سشوار (با درجه باد سرد ) نيز استفاده كنيد. 20-هيچگاه ادرار خود را نگه نداريد. 21- از دوش مهبل استفاده نكنيد. چراكه اين عمل ترشحات و باكتريهاي طبيعي و محافظ مهبل را ميشويد. 22- پس از استحمام ادرار كنيد.23-از روابط جنسي پر خطر اجتناب كنيد. 24- در طي روز آب فراوان بنوشيد. استرس و وزن خود را نيز كاهش دهيد. 25-مصرف روزانه ماست از بروز عفونتهاي قارچي مهبل جلوگيري ميكند. 26-مصرف بي رويه و سر خود آنتي بيوتيكها ميكروبهاي مفيد و طبيعي مهبل را از ميان برده و زمينه ابتلا به عفونتهاي قارچي را افزايش ميدهد. 27- خانمهاي كه در دوران حاملگي، شير دهي ويائسگي ميباشند و همچنين خانمهايي كه از قرصهاي ضد بارداري استفاده ميكنند از آنجايي كه سطوح هورمونهاي بدن آنها دستخوش تغيير ميشود ميبايست بيشتر بهداشت فردي خود را رعايت كنند
.
+ نوشته شده در  دوشنبه بیستم فروردین 1386ساعت 7:39 بعد از ظهر  توسط سها.مهدی | 

از رشیدوطواط

تا بود اسباب جوانی به تن      روی چو گل باشدوتن چون سمن

تازه بود مجلس یاران به تو      جلوه کند صف سواران به تو

شیفتگان دیده به رویت نهند    رخت هوس برسر کویت زند

ناز کنی ناز کشندت به جان     دل طلبی نیز دهندت روان

نوبت پیری چو زندکوس درد      دل شوداز خوشدلی وعیش فرد

موی سفیدازاجل آرد پیام         پشت خم از مرگ رساند سلام

خشک شودعمده ی بازوچوکلک    سست شود مهره ی گردون چو سلک

کندشودبادهوا را سنان            میل ز معشوق بتابد عنان    


 حال خود هنگام فراخی وتنگی.از دوست ودشمن پنهان کن.

چراکه دلسوزی دوستان نیز چون سرزنش دشمنان.تلخکامی همی آورد. 


 بارقیبان خاطرت خوب است و با ما خوب نیست

                       کار ما سهل است اما از تو این ها خوب نیست


 پرسید یکی زمن که معشوق تو کیست؟

                  گفتم که فلانی است مقصود تو چیست؟

بنشست و های های بر من بگریست

                 کز دست چنین کسی تو چون خواهی زیست؟

خیال

 دوست آنکس است که با تو راست گوید نه آنکه دروغت راراست.

گر کسب کمال میکنی میگذرد     ور فکر محال میکنی میگذرد

دنیا همه سر به سر خیال است خیال    هر نوع خیال میکنی میگذرد

وحشی بافقی 

+ نوشته شده در  دوشنبه بیستم فروردین 1386ساعت 5:49 بعد از ظهر  توسط سها.مهدی | 
سلام

دوستان میخوام اگه فرصتی باقی بمونه براتون از زندگیم بگم.

تا بعدا بای

+ نوشته شده در  چهارشنبه نهم اسفند 1385ساعت 0:54 قبل از ظهر  توسط سها.مهدی | 
 
صفحه نخست
پست الکترونیک
آرشیو وبلاگ
عناوین مطالب وبلاگ
درباره وبلاگ
سلام دوستانه عزیز.امیدوارم که حالتون خوب باشه .سرافرازم میکنید که میایین به وبلاگم سری میزنید.

پیوندهای روزانه
تحفه.....ذکری
رز سفید
saman.m
سحری
آرشیو پیوندهای روزانه
نوشته های پیشین
خرداد 1387
بهمن 1386
دی 1386
آذر 1386
مهر 1386
شهریور 1386
مرداد 1386
تیر 1386
خرداد 1386
اردیبهشت 1386
فروردین 1386
اسفند 1385
آرشیو موضوعی
دیوانگی
شعر
فال فروردینیها
در مورد اینترنت
عشق و هستی .ترسوواهمه
چشای دربه در..........با.....یک....
سحر.فقط خودم.
جاده قصه ما..هوای بارون و تگرگ .میزنه سیلی به گوشم
با بیکسیم ساختم ولی تو نبودی...ای خدای من
در بهار روشن از امواج نور
*زخمه شمشير رفيق درمون نميشه&
دانستنیهای کامپیوتر
بازم دلم گرفته...
درمورد کامپیوتر
پیوندها
بازم از خودم(سحر)
از خودمه اين وبلاگ(سحر)
بازم از خودمه اين وبلاگ(سحر)
mahsa
dine gomshodeye bashariyat..........mehdi&&&
از خواهرمه اين وبلاگ.ستاره جون
ويدا سيستم (حسين)
يك دوسته خوب وبامرام
جالبه اين سايت
انيميشني
انيميشني
انيميشني
انيميشني
انيميشني
سخنان حکیمانه و عاشقانه
امير جان"حسرت باتو بودن"
محسن سراج"اخبار تيم سرخپوشان فيروزكوه"
آلاچیق شعر و ادب عاشقانه"محسن"
`پارسا"انجمن شياطين منفور"
انصار مهدي"مهدي جان
شیهه ی آفاق
 

 RSS

POWERED BY
BLOGFA.COM